筋トレをしても筋肉がつかない人の原因とは・・・!

筋トレ二人

ご存知のように、筋トレを一生懸命行っていても、筋肉がつかない人は体質に原因があります。その体質の事を「ハードゲイナー」と言います。しかし、ハードゲイナーの方の対処方法としては、消化の良い食べ物を食べたり、1日数回食事の回数をこまめに増やしたり、プロテインなどを利用して、たんぱく質の補給を大量に行う事で改善することが出来るのです。

しかし、ハードゲイナーの体質でない方でも、実は筋肉がつかないと悩んでいる方は、たくさん、いらしゃいます。それは、体の循環サイクルに原因があるのです。人間の体は生命維持活動のため、一定のサイクルで筋肉を分解したり、合成したりを繰り返しています。あなたの体が筋肉を分解するサイクルになっていると、筋トレを一生懸命行っても、筋肉はつかないのです!

このページでは、筋トレしても筋肉が減ってしまうメカニズムをご紹介すると共に、筋肉の分解を防いで筋肉増量に導くHMBマッスルプレスサプリと共にセット販売されている着るだけで筋肉を強化できる筋肉サポート加圧シャツをご紹介しています。

HMBは、サプリメント先進国であるアメリカでは、筋トレの際には、当たり前のように摂取されている筋肉強化に最適なサプリです。HMBとは、アミノ酸の1つロイシン代謝の成分です。HMBを補給することで、筋肉の分解を防ぎ強化するのに効果的であると話題沸騰中です。

その中でもHMBマッスルプレスサプリは、世界中のプロアスリートが認めたHMBサプリです。

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HMBサプリとは

HMBは、アミノ酸の一種であるロイシンから代謝される物質で、筋肉の分解を防ぎ筋肉強化を効率よくすることができるのです!

HMBは、プロテインやBCAAなど他のサプリからも摂取できるのですが、ほんのわずかしか摂取できないのでHMBサプリから補給することができます。プロテインやBCAAなどと合わせて摂取すると効果的です。

HMBは、プロティンや他のサプリにも含まれているのですが、消化吸収分解過程においてプロテイン⇒ペプチド⇒アミノ酸⇒ロイシン⇒HMBの順に消化吸収分解されるのですが、ロイシンから代謝される「HMB」はわずか5%にしか摂取できません。HMBマッスルプレスサプリは、1日分6粒でプロティン20杯分のHMBを補給できます。

青ダンベル

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筋トレしても筋肉が減ってしまう?

筋トレは、超回復のサイクル48時間程度の休息を設けて、筋トレを行っていれば勝手に筋肉がついて順調に発達していくと誰もが思っていいますよね。しかし、体の循環サイクルで、筋トレを行っていても筋肉は減ってしまうのです!

人間は、生命維持活動の一環で新しい組織を合成したり分解したりのサイクルを繰り返しているのですが、筋肉においても、分解と合成を繰り返しているのですが、分解と合成のバランスが取れていれば問題ないのですが、たんぱく質の摂取が少なかったり、ストレスなどの影響で分解側に体が傾くと、例え筋トレで筋肉を努力して増やしても、筋肉の分解し減らしてしまうのです。そうなると一生懸命に筋トレを行っても筋肉が付かない状況に陥ってしまうのです!筋肉を分解したり減らしたりする事を、カタボリック(異化)状態といい、逆に筋肉を合成して増やしたりする事をアナボリック(同化)状態といいます。

筋トレを行う際には、カタボリック状態をつまり、筋肉の分解異化を抑えて、効果的に筋肉を発達させるのが課題になってくるのです。カタボリック状態は、睡眠中に起こる事が多いので寝る前にHMBを摂取すると効果的ですよ!また、たんぱく質の摂取も体重1kgに対して1.2g~1.5gは摂取しましょう!

カッコイイ体

冒頭からお伝えしているHMBマッスルプレスサプリは、筋肉の分解を抑えてくれるので効率よく筋肉を強化させる事ができるのです!

HMBマッスルプレスサプリは、業界トップクラスのHMB45,000mg配合されています。愛用されている方の95.4%の方が実感されています。定期購入で1本180粒入り1日摂取6粒目安で送料手数料無料で4,950円税抜きで購入できます。飲み方も筋トレ前や食間や就寝前または、出勤前に飲むのがベストです。また、筋肉サポート加圧シャツとセット購入すると割引価格で送料手数料無料の8,930円税抜きで購入できます。この機会にお試しになってはいかがでしょうか?

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マッスルプレス 筋肉サポート加圧シャツを有効活用しよう!

HMBマッスルプレスサプリとセットでお得に購入できるマッスルプレス 筋肉サポート加圧シャツを有効に活用することで、内側と外側をバランスよくサポートすることで、短期間で筋肉増強が実現できるのでおすすめです!筋トレ時に着用することで、筋肉の圧迫によりトレーニング効果が上がりますので、効果的に筋肉強化が実現できます。

マッスルプレス 筋肉サポート加圧シャツの色は黒と白の二種類から選べるのでインナーとして活用できるので使い勝手がいいシャツです!

数年前に芸能人や有名人がダイエットに取りれていると話題になった加圧トレーニングをご存知ですか?当時、NASAが無重力空間における宇宙飛行士の筋肉維持と運動不足を解消するために取りれたことでも有名になりました。その技術を応用して開発されたのが「加圧シャツ」なのです。某トップアスリートも密かにトレーニング時に着用しているとの噂です。

筋トレ赤2

マッスルプレス 筋肉サポート加圧シャツは、2サイズ(Ⅿ・Ⅼ)2カラー(白・黒)を選択できます。

マッスルプレス 筋肉サポート加圧シャツ有効的な使い方として、筋トレをを行う時に着用するのも効果的なのですが、普段の通勤や外出における移動時に着用してウオーキングしたり、エレベーターやエスカレーターを使わずに行動することでトレーニング状態を維持できるので効果的ですよ!また、マッスルプレス 筋肉サポート加圧シャツは、筋力アップの他に姿勢矯正効果がありますのでデスクワークの方にもおすすめです!

階段

筋肉サポートのHMBサプリとマッスルプレス 筋肉サポート加圧シャツとセット購入で初回1750円OFFの8930円(税抜)で購入できますよ!

さらに、筋肉サポート加圧シャツ単独購入の場合は、
1枚購入で3980円(税抜)
3枚セットで9950円(税抜)1枚あたり664円お得
5枚セットはプラス1枚付いて15500円(税抜)1枚あたり1397円お得
10枚セットで28500円(税抜) 1枚あたり1130円お得で購入できますよ!

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